Achterbahn im Kopf – Echt. Offen. Gemeinsam.
Warum dieser Blog? Weil das Leben oft wie eine emotionale Achterbahn ist – zwischen Dunkelheit und Disneyland. Es gibt Tage, an denen alles grau ist, und andere, die fast magisch wirken. Ich schreibe nicht, weil ich Antworten habe, sondern weil ich weiß, wie ich mich manchmal in dieser Welt fühle.
Mit unserer Mental Health Initiative wollen wir auch zeigen: Du bist nicht allein. Wir sind viele. Und gemeinsam tragen wir Hoffnung.
Seelenleben Blog – Diagnose "Flausch im Kopf"
Stille Kämpfe, laute Gedanken #15: Zu wissen, w...
Das Folgende habe ich im Januar geschrieben, aber irgendwie passt es gerade schon wieder – nur andersherum, als man denkt. Wenn es einem selbst nicht gut geht, wenn alles zu viel...
Stille Kämpfe, laute Gedanken #15: Zu wissen, w...
Das Folgende habe ich im Januar geschrieben, aber irgendwie passt es gerade schon wieder – nur andersherum, als man denkt. Wenn es einem selbst nicht gut geht, wenn alles zu viel...
Stille Kämpfe, laute Gedanken #11: Ich bin nich...
Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich dachte und sagte: „Ich gehe jetzt einmal in diese Psychiatrie und dann ist alles gut.“ Tja, wer es geglaubt hat … es...
Stille Kämpfe, laute Gedanken #11: Ich bin nich...
Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich dachte und sagte: „Ich gehe jetzt einmal in diese Psychiatrie und dann ist alles gut.“ Tja, wer es geglaubt hat … es...
Stille Kämpfe, laute Gedanken #2: Guter Rat ist...
Wer kennt es nicht? Freunde, Bekannte oder Verwandte überhäufen einen mit Tipps und gut gemeinten Ratschlägen, wie man mit einer Depression oder einer Borderline-Persönlichkeitsstörung umgehen sollte. Natürlich sind diese Ratschläge...
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Wer kennt es nicht? Freunde, Bekannte oder Verwandte überhäufen einen mit Tipps und gut gemeinten Ratschlägen, wie man mit einer Depression oder einer Borderline-Persönlichkeitsstörung umgehen sollte. Natürlich sind diese Ratschläge...
Mein Weg durch die DBT-Therapie an der LMU: Ein...
Als ich mich dazu entschied, das 10-wöchige DBT-Programm an der LMU auf der Station B3 zu absolvieren, war ich zugegeben voller Unsicherheit und Zweifel – was auch daran lag, dass...
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Als ich mich dazu entschied, das 10-wöchige DBT-Programm an der LMU auf der Station B3 zu absolvieren, war ich zugegeben voller Unsicherheit und Zweifel – was auch daran lag, dass...