Achterbahn im Kopf – Echt. Offen. Gemeinsam.
Warum dieser Blog? Weil das Leben oft wie eine emotionale Achterbahn ist – zwischen Dunkelheit und Disneyland. Es gibt Tage, an denen alles grau ist, und andere, die fast magisch wirken. Ich schreibe nicht, weil ich Antworten habe, sondern weil ich weiß, wie ich mich manchmal in dieser Welt fühle.
Mit unserer Mental Health Initiative wollen wir auch zeigen: Du bist nicht allein. Wir sind viele. Und gemeinsam tragen wir Hoffnung.
Seelenleben Blog – Diagnose "Flausch im Kopf"
CBASP – Ein intensiver Weg aus der chronischen ...
Als ich mich dazu entschloss, das CBASP-Programm (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy) auf Station B1b an der LMU in München zu beginnen, hatte ich ehrlich gesagt wenig Ahnung, was mich...
CBASP – Ein intensiver Weg aus der chronischen ...
Als ich mich dazu entschloss, das CBASP-Programm (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy) auf Station B1b an der LMU in München zu beginnen, hatte ich ehrlich gesagt wenig Ahnung, was mich...
Stille Kämpfe, laute Gedanken #1: "Wie geht's D...
Viele Menschen, die mit psychischen Erkrankungen leben – sei es Borderline, Depression (…) – lernen schnell, sich eine Fassade zu bauen, eine Maske überzustreifen, die alles zu verbergen scheint. Nach...
Stille Kämpfe, laute Gedanken #1: "Wie geht's D...
Viele Menschen, die mit psychischen Erkrankungen leben – sei es Borderline, Depression (…) – lernen schnell, sich eine Fassade zu bauen, eine Maske überzustreifen, die alles zu verbergen scheint. Nach...
Stille Kämpfe, laute Gedanken #3: Zwischen Schw...
Kürzlich fragte mich jemand, warum ich manchmal sage, dass ich nichts fühle, und dann wieder, dass ich zu intensiv fühle. Manchmal ist da nichts – keine Regung, nur eine unerträgliche...
Stille Kämpfe, laute Gedanken #3: Zwischen Schw...
Kürzlich fragte mich jemand, warum ich manchmal sage, dass ich nichts fühle, und dann wieder, dass ich zu intensiv fühle. Manchmal ist da nichts – keine Regung, nur eine unerträgliche...